神奈川県・横浜の心理カウンセリング
リベレスタセラピールーム
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心理カウンセリング
心の傷（トラウマ）や、気になる症状を根本的に解決していく
心理療法FAPとは
ブリーフセラピー（短期療法）
FAPは、1999年に心理カウンセラー大嶋信頼氏らにより発見され、2001年に治療体系が出来上がった、とても新しい心理療法です。
トラウマ、PTSDの諸症状の改善や恐怖症の克服、パニック障害や強迫性障害、依存症的欲求などの幅広い問題に対して、治療効果が認められています。
この療法は、トラウマなどの心の傷を想起して苦しむ必要が無く、短期間で治療することを目的として研究開発されました。苦しい思い出を触らなくても、短期に効果的に治療できるため、来談者にとって負担がとても少ない療法です。
継続目安
通う期間・回数について
FAPを使った心理カウンセリングは、継続していただくことで高い治療効果が期待できます。
個人差はありますが、２ヶ月～半年程度のご継続が目安です。
また１度の治療後、５日以上の間隔をあけることが望ましいです。
※ あくまで目安であり、個人差があります。必要な回数と通う頻度によって、かかる期間は大きく異なります。
治療の流れ
まずはインテーク面接から
初回（インテーク面接）ではFAP治療は行わず、ヒアリングに全てのお時間を使い、ご家族関係の詳細な確認とご自身のライフヒストリーをお伺いします。その後の継続面談にて、ヒアリング内容を元にカウンセリングおよびFAP治療を行います。
※ご注意ください
初回（インテーク面接）後は、お伺いした内容をもとにカウンセラーとの相性や、ご相談をお受けして双方の利益を損なうことがないか等を検討いたします。継続可能な場合は双方合意ののち面談日を設定し、お断りする場合はこちらからご連絡いたします。（初回費用はご返金いたします）
カウンセリングで行うこと
FAP療法とは、本来の自分でいることを阻んでいる”要因”を特定し、どんどん取り除いていく治療です。
心に聞く
FAP ver.χ
ご相談内容の背景や原因、本当に感じている気持ちなどについて、心（無意識）に直接問いかけ、確認していきます。（心に聞くことが出来ない方、自信のない方もカウンセリングではカウンセラーも一緒に心に聞きますのでご安心ください）
遺伝子コード
FAP ver.α
FAPでは本来の自分でいることを阻んでいる”要因”（条件付け）を遺伝子レベルでOFFにするため、一人ひとりの症状に合った遺伝子をカウンセラーが特定します。その遺伝子コードを、次回までの間に生活の中で唱えてきていただきます。
トラウマ治療
FAP ver.12
トラウマがありそうな場合はそのトラウマからの影響を根本的に取り除きます。目を閉じて、指定の言葉や文章を思い浮かべながら、カウンセラーの唱える言葉を聞いているだけの治療です。
やめたいのにやめられない！
こんなちょっとした症状もご相談ください
関連書籍
心理療法FAP関連書籍（大嶋信頼/著）
受付時間／アクセス
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新横浜駅 徒歩約６分
- 詳しい住所などのアクセス詳細は、お申込みに応じてご案内します。
- 専用駐車場はありません。近隣のコインパーキングなどのご利用をお願いいたします。
Profile
原口 色
Shiki Haraguchi（事務局）
神奈川県横浜市出身。転職エージェント大手企業、教育系NPO事務局、ITベンチャー企業勤務後、リベレスタ共同立ち上げ。ワークショップや対談イベント等の企画・運営、セラピールームの予約管理など、バックオフィス業務担当。
